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朝ごはん

バーニャのオリーブパン
クランベリーヨーグルト
バナナジュース
　　
生協のドライクランベリーがやわらかくておいしい。
それをヨーグルトに一晩つけておいた。
　　
昼ごはん


ラタトゥイユ　ソーセージ入り
なまりぶしのオイル漬けのサラダ
　きゅうり、トマト、いんげん
パン
バナナジュース

夏野菜はいいね。
トマトがおいしい季節。
トマト味は毎日食べても飽きないよ。