2008-03-03 ■ ごはん 朝食 トースト オムレツ チンゲンサイとべーコンの塩炒め 焼き油揚げトーストは、バーニャ。 油揚げはオーブンでかりかりに焼く。 七味とおしょうゆで。 ごはんが合いそうなおかずでした。