朝ごはん オートミールパン オクラ トマト インゲン 煮卵 バナナジュース ゆでた野菜を塩で食べるのがおいしい。 夏野菜はいいなあ。 おやつ 火星の庭の ブルーベリーチーズケーキ おいしい。 南国ティーとともに。 夜ごはん 白石うーめん オクラ トマト イ…
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